昨日から頭がかゆいし写真で見るとちょっと赤い。血行がよくなっているのだと思いたい。

このオイルサーディンがうまかった。蒲焼きは口に合わなかった。両方とも近所のスーパーで100円くらいだった

18時間7分 明日は20時間を目標とする